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標題: [求助] 舌苔到底能不能刮?[已解決By lancetess],
 
本主題由 白云出岫 於 2020-10-30 21:36 設置高亮
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NO:1 2020-10-14 09:46 [ 放大字體 ]

[求助] 舌苔到底能不能刮?[已解決By lancetess]


  [求助] 舌苔到底能不能刮,習慣有空就刮,這幾年感覺越累月累,不知道是否有影響


[ 本貼最後由 白云出岫 於 2020-10-30 21:24 編輯 ]

lancetess UID 1573755
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NO:2 2020-10-14 21:40 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

舌苔不可以随便刮除,否则会损伤舌头黏膜,容易发炎,建议勤漱口,用稀释的双氧水漱口

大7 UID 1584862
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NO:3 2020-10-15 14:01 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

最好还是别刮,经常刮会刮伤味蕾,影响味觉,确实要刮也只能用软毛牙刷或牙刷背面轻轻刮刮,再用盐水或漱口水漱口即可清洁口腔。

szwjyxw (渤海)
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NO:4 2020-10-15 14:28 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

还是不要随便刮啊,要控制自己的习惯啊

xiaoqiangge21 UID 1359075
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NO:5 2020-10-15 15:49 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

如果经常刮舌苔,很容易刮伤舌乳头,刺激味蕾,造成舌背部发木,味觉减弱的现象,所以最好不要刮舌苔。在刷完牙后,可以用较软的牙刷轻轻地刷刷舌苔,既不会伤害到“味蕾”,同样会起到清洁舌苔、清新口气的作用。

jorad334 UID 1040986

忙里偷

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NO:6 2020-10-15 16:22 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

要牙刷就很好了,其他更硬的就别

等待八月 UID 1582187
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NO:7 2020-10-15 17:47 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

舌苔对舌表面也有保护作用,过厚的时候,会影响唾液分泌,会有口臭,还有引起一些口腔的疾病,过厚的时候可以刮一下可以,刷牙的时候,软牙刷刷几下就行。

dabobo999 UID 1505901
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NO:8 2020-10-15 19:48 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

在70年代以前,流行刮舌苔,那是人们缺乏相关的医学知识,舌苔不要刮,相关的知识自己百度一下说的很明白了。

bianzuping2000 UID 989355
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NO:9 2020-10-16 12:48 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

不管中医还是西医,治标不治本

dashwood UID 1594922
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NO:10 2020-10-16 20:42 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

不太建议刮舌苔,舌诊要看舌质和舌苔。如果生病了,把舌苔刮掉了,就反映不出疾病的状态了;清除舌苔虽然可有效ㄓ痐f腔细菌数量,但刮舌苔的时候,轻轻的刮一下就行了,不要使劲,或者是用尖锐的东西。反复刮舌苔对舌面也是一种刺激,容易刺激味蕾、损伤舌乳头,甚至导致舌背部麻木、味觉ㄟh、食欲下降等不良后果。因此建议不刮或者少刮。

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不建议随便挂,还是多喝水,多漱口吧。

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我就没有刮过,还方便看看自己身体状G呢

juesta UID 1003278
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不用刮

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不用刮,刮了也没用,舌苔厚眼看是什么原因引起的,根本不出,刮了还起。

magicdragon77 UID 1587049
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刮舌苔?从来没刮过

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NO:16 2020-10-27 10:10 [ 放大字體 ] [ 總評: 積分 +1 ]

請參考

舌苔需要清潔嗎?

健談 2020/10/21 10:50

舌苔到底哪裡來?舌苔需要特別清潔嗎?柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示,舌苔混合了口腔中的細菌、唾液、食物碎屑、白血球、以及口腔中脫落的上皮細胞所組成,正常來說應該是薄薄一層覆蓋在舌頭上,如果舌苔異常增厚、變色恐為健康警訊,建議就診接受檢查。

  伸出舌頭都會看到舌頭上有一層白白的舌苔,舌苔到底從哪裡來呢?黃斌洋醫師表示,舌苔混合了口腔內的多種物質,包括唾液、細菌、食物殘渣、上皮細胞代謝剝落、白血球等慢慢堆積在舌頭上形成一層苔狀物。

正常來說,透過日常的飲食咀嚼、飲水、漱口等過程,都有助於清潔舌苔,避免舌苔大量堆積,因此,對於健康狀況良好的人來說,舌苔應該是薄薄一層白苔,且會明顯透出舌頭粉紅的顏色。

然而,舌苔到底需不需要清潔?這個問題目前仍未有定論,由於舌苔的堆積是症狀而非疾病,若自覺舌苔厚、有異味,用牙刷輕刷舌頭表面幫助去除舌苔是沒問題的,但若舌苔沒有異狀,無需特別清潔也無損口腔健康。

黃斌洋醫師補充,其實舌苔的變化有時可能正暗示著身體的健康狀態,若舌苔有增厚、變色現象恐為健康警訊,建議積極諮詢醫師診斷為佳。

     



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